Primordia Vitae

Primordia Vitae – Primal Coaching

L’homo sapiens sapiens ha modellato le proprie caratteristiche biologiche in base agli stimoli forniti dal contesto naturale in cui si è evoluto. L’essere umano si è originato e ha vissuto in comunità di cacciatori-raccoglitori per migliaia di anni, individui il cui fisico era perfettamente forgiato per le attività radicate nella specie.
Celebrare i ritmi naturali, correre, spostare sovraccarichi, arrampicarsi, esprimere agilità e forza: necessità e abilità connaturate all’uomo, fondamentali per la sopravvivenza, spazzate gradualmente via dagli sviluppi sociali innescatisi a partire dalla Rivoluzione Agricola del Neolitico.
La scoperta dell’agricoltura, l’adomesticamento degli animali, la trasformazione delle tribù nomadi in accampamenti stanziali legati ai cicli delle colture e l’avvento di rigide strutture sociali e religiose, hanno sostanzialmente alterato lo stile di vita per cui siamo strutturati sul piano fisiologico, psicologico e biomeccanico.
La modernità ha condotto con sé problematiche di salute psicofica connesse alla alla standardizzazione di pensiero, alla sedentarietà, a un’alimentazione inadeguata all’esere umano avvezzo alla vita nella natura e a nutrirsi di cibi non raffinati nelle proporzioni elargite dall’ambiente.
I risvolti di questi malesseri fisici si ripercuotono sullo stato psichico e sulle dinamiche sociali della popolazione, preda di una perdita di contatto con le proprie radici.
Tuttavia, il recupero dell’identità autentica della specie può ancora avvenire, mediante percorsi di riscoperta del vigore fisico e della connessione profonda con l’ambiente naturale.

Primal Work Out & Coaching Nutrizionale

È possibile riprogrammare il proprio organismo, accendere le dinamiche fisiche sopite dai ritmi quotidiani del XXX millennio e risvegliare dalla letargia il corpo e il proprio metabolismo.
Modellare le proprie abitudini quotidiane secondo le esigenze naturali della nostra specie, allenarsi scientificamente per ripristinare le abilità fisiche insiste in ogni individuo umano e nutrirsi in modo connaturato alle esigenze della nostra specie: sono questi gli strumenti che abbiamo disposizione per riappropriarci di tutto il potenziale di cui siamo dotati fin dalla nascita.
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Seminari e Trekking Guidati

Solcare le orme lasciate dagli Antichi e sondare le energie vibranti dell’ambiente naturale. Entrare in contatto con una saggezza nascosta nelle pieghe del Tempo, le cui tracce si manifestano pienamente attraverso chiavi di lettura arcaiche, scolpite nella roccia e sigillate simbolicamente nel paesaggio.
Il territorio dei Castelli Romani offre importanti testimonianze di un sapere sopito, depositato nella coscienza collettiva, che attende di essere risvegliato e trasmesso.
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A presto e stay wild!
Alessandra di Nemora